微博 | 论坛 | 校吧 | 百科 | 悦读在线  登 录 | 注 册
返回首页 | 设为首页 | 加入收藏

首页 >> 我的中国梦 >> 其他精彩活动 >> 备考学生考前防病四不宜

备考学生考前防病四不宜

www.k618.cn 编辑: 小宗 2013-05-31 14:11:00 东北网 
内容提要:高考临近,考生们正处在复习迎考的最后冲刺阶段,要想取得好成绩,除了复习好功课外,还要注意四“不宜”。考生不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”。标签:考生备考学生特异功能防病。

  高考临近,考生们正处在复习迎考的最后冲刺阶段,要想取得好成绩,除了复习好功课外,还要注意四“不宜”。考生不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”。相反,过度服用滋补品只会伤身。

  不宜滥用滋补品

  考生不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生“特异功能”。相反,过度服用滋补品只会伤身。甚至有些考生天真地以为喝了所谓的这“精”那“粉”,就不需要注意均衡饮食,其实这是一种误区。家长在这期间要多注意考生的三餐,合理搭配餐饮结构,同时少让孩子服用所谓的营养滋补品。另外,考生忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等,尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身,如果导致胃痛更无法专心备考。

  生活作息不宜违背自然规律

  考前生活,第一要符合自然规律。每天至少要保证6小时以上的睡眠。如果晚上温习功课的时候,眼睛发涩,困乏不堪时,尽量不要靠咖啡、茶来提神,小睡一会儿是最好的解决办法。

更多
内容正在加载中,请稍候……
互联网法律法规.gif
7.gif

其他精彩活动更多>>

6-091229101608-11-lit.jpg
2dfd36137bb49d32cb80c462.jpg

“中国梦”精彩推荐更多>>

关于我们  |  对外合作  |  联系我们
版权所有:共青团中央网络影视中心
信息网络传播视听节目许可证0105108号 京ICP备13016345号-1